臭氧我是怎么发现自己每天都在呼吸的有毒空气

我是怎么发现自己每天都在呼吸的“有毒空气”？

记得那时候，我还以为自己只是对生活习惯不满，总感觉喉咙有些不适，偶尔还有些呼吸困难。直到有一天，我偶然翻阅了一本关于环境保护的小册子，那上面提到了臭氧。

我知道臭氧是一种可以清洁空气中的某些污染物的物质，但它过量也会形成臭氧层，对人体造成伤害。这个概念让我惊讶，因为我从未意识到自己的日常生活中竟然与这东西有关联。我开始注意周围的环境，一路走过来都是汽车排放、工业废气和建筑工地扬尘，这些都可能导致空气中的化学反应产生高浓度的臭氧。

后来，我决定做出改变，从减少使用私家车出发，尽量步行或者骑自行车去学校和工作地点。这对于身体健康来说是个好消息，同时也能减轻对城市空气质量的负担。当然，也不能忽视了室内空气质量问题，所以我学会了定期更换空调滤网，并且购买了一台能有效净化室内雾霾的大型除湿机。

慢慢地，当我的身边的人们看到我的变化，他们也开始关注起自己的生活方式来了，有人开始使用公共交通工具，有人则是在家里种植绿植来提高室内新鲜度。我们之间的一个小小改变，如同一滴水、一根草，都在悄无声息地影响着我们的世界。

现在，每当我深深呼吸时，不再是那种紧张焦虑，而是一个充满活力的过程，就像是在享受大自然最纯粹的礼物一样。而这一切，是因为我们这些平凡人的共同努力，以及对那些让我们生命脆弱但又美好的元素——如臭氧——理解和尊重之故。